Muito Amor e Muita Paz

Postado por Kris



Perhaps Love
(John Denver & Placido Domingo)

Perhaps love is like a resting place, a shelter from the storm
It exists to give you comfort, it is there to keep you warm
And in those times of trouble when you are most alone
The memory of love will bring you home

Perhaps love is like a window, perhaps an open door
It invites you to come closer, it wants to show you more
And even if you lose yourself and don't know what to do
The memory of love will see you through

Oh love to some is like a cloud, to some as strong as steel
For some a way of living, for some a way to feel
And some say love is holding on and some say letting go
And some say love is everything, and some say they don't know

Perhaps love is like the ocean, full of conflict, full of pain
Like a fire when it's cold outside, thunder when it rains
If I should live forever, and all my dreams come true
My memories of love will be of you

Some say love is holding on and some say letting go
And some say love is everything and some say they don't know

Perhaps love is like the ocean, full of conflict, full of pain
Like a fire when it's cold outside, thunder when it rains
If i should live forever, and all my dreams come true
My memories of love will be of you

Feliz Natal

Postado por Kris


De Volta à Dieta

Postado por Kris

Agora sim. Férias!!! Nas semanas de prova eu não consigo fazer dieta, fica a vontade mesmo. Sempre que tento fazer dieta em semana de prova fico estressada e nem consigo estudar.
Bom, agora eu não tenho desculpa, é dieta mesmo. Só saio nas festas de fim de ano (também não sou de ferro né..rs)
Vou fazer um teste com a Dieta Nota 10, vamos ver no que dá. Já fiz a dieta dos pontos mas ela é muito complicada pra calcular as calorias que estão fora da tabela já que cada ponto equivale, se não me engano a 3,6 calorias. Já a dieta das notas, cada nota equivale a 2 calorias então é bem mais fácil de fazer as contas na rua né..rs
Meninas, mil desculpas, nem tava dando pra resp0nder emails nem nada. Mas vou responder todos.
Música que eu amava quando criança, olha só





Alimento Qnt Notas
Café:


cereal shake
1 copo
60
Almoço:


alface
à vontade
0



tomate
à vontade
0



couve-flor
2 pires
25



repolho
à vontade
0



peito de frango
1 un. med
50



óleo
1 colh. chá
25
Lanche:


pão francês
2 un.
120
Jantar:

milho
1 espiga
70




Total
350